MÓDULO 6 DE 8
Trabaja en la curación de traumas pasados y patrones familiares que alimentan la codependencia.
Herramienta de grabación
Abrir Teleprompter de este módulo
La codependencia a menudo tiene raíces profundas en experiencias traumáticas del pasado y patrones familiares disfuncionales. Este módulo te guiará en un proceso de sanación emocional, ayudándote a identificar y procesar heridas del pasado que continúan afectando tu presente. Aprenderás técnicas para trabajar con el dolor emocional, liberar resentimientos, y desarrollar compasión hacia ti mismo y hacia quienes te han herido. Este trabajo de sanación es esencial para liberarte de los patrones del pasado y crear un futuro más saludable.
Identificar heridas emocionales del pasado que alimentan la codependencia
Comprender el impacto del trauma en tus patrones actuales
Aprender técnicas de procesamiento emocional
Trabajar en el perdón: hacia ti mismo y hacia los demás
Desarrollar autocompasión y aceptación
Liberar resentimientos y dolor del pasado
8 videos (125 minutos)
5 lecturas con ejercicios de sanación
5 ejercicios de procesamiento emocional
Accede a este módulo y a todo el contenido del curso suscribiéndote hoy mismo