MÓDULO 1 DE 8
Aprende qué es la coadicción, sus orígenes y cómo identificar patrones codependientes en tu vida.
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Este módulo fundamental te introduce al concepto de coadicción y codependencia, explorando sus raíces psicológicas y emocionales. Aprenderás a reconocer los signos y síntomas que indican que podrías estar viviendo en un patrón codependiente, y comprenderás cómo estos patrones se desarrollan desde la infancia y se perpetúan en las relaciones adultas. Este conocimiento es esencial para iniciar tu proceso de recuperación con una base sólida de autoconocimiento.
Comprender la definición completa de coadicción y codependencia
Identificar los orígenes familiares y sociales de la codependencia
Reconocer los signos y síntomas de la coadicción en tu propia vida
Entender cómo la coadicción afecta tu salud física, emocional y mental
Diferenciar entre ayudar de manera saludable y rescatar de forma codependiente
Conocer las etapas del desarrollo de la codependencia
6 videos (90 minutos)
3 lecturas complementarias
2 ejercicios de autoevaluación
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